Tsuivan
0.0

Tsuivan

Moğolistan

Süre

60 dakika

Porsiyon

4 kişi

Kalori

480

Puan

0.0

Zorluk: Orta

🥕 Malzemeler

Un
400g
Su
150ml
Tuz
1 çay kaşığı
Kuzu eti veya sığır eti (ince şerit)
500g
Havuç
3 adet (julyen)
Soğan
2 büyük adet (ince dilim)
Yeşil lahana
300g (ince kıyılmış)
Biber (kırmızı ve yeşil)
2 adet (julyen)
Sarımsak
4 diş
Soya sosu
3 yemek kaşığı
Bitkisel yağ
4 yemek kaşığı
Tuz ve karabiber
Tatmak için

📋 Hazırlanışı

Adım 1/9

Hamur: Un, tuz ve suyu karıştırın; 10 dk yoğurun; 30 dk dinlendirin

Hamuru 3mm kalınlığında açın; katlay katlay kesin — 5mm genişlikte erişte elde edilmeli

Erişteli buharlıkta 15 dk buharda pişirin (veya 5 dk haşlayın)

Büyük wok'ta yağı kızdırın; eti 5 dk yüksek ateşte kavurun

Soğan ve sarımsağı ekleyin; 5 dk daha

Havuç, lahana ve biberi ekleyin; 8 dk kavurun — sebzeler hafif yumuşasın ama crispy kalsın

Buharda pişirilen erişteli ekleyin; soya sosu dökün; hepsini birlikte 3-4 dk kavurun

Tuz-biber ayarı; hemen servis edin

Tsuivan, Moğolistan'ın konfor yemeğidir. Göçebe kültüründe el yapımı erişte hem protein hem enerji sağlar; bozkırda uzun kış gecelerinde çadırda büyük kazanda yapılır. Mağaza yok, market yok — her malzeme ya hayvandan ya topraktan gelir.

💬 Yorumlar

Yorum Ekleyin