Asida ile Mullah
0.0

Asida ile Mullah

Sudan

Süre

70 dakika

Porsiyon

4 kişi

Kalori

480

Puan

0.0

Zorluk: Orta

🥕 Malzemeler

Durra (sorgum unu) veya buğday unu
400g
Su (kaynar)
800ml
Dana veya kuzu yahnisi (mullah)
600g et
Soğan
3 büyük adet
Domates
4 adet
Sarımsak
5 diş
Kuru domates
2 yemek kaşığı
Kimyon
1 çay kaşığı
Kişniş tozu
1 çay kaşığı
Tarçın
0.5 çay kaşığı
Taze kişniş
Servis için
Tuz
Tatmak için

📋 Hazırlanışı

Adım 1/10

Mullah (yahni): Soğanı yağda 12 dk kavurun; sarımsak, kimyon, kişniş, tarçın ekleyin; 3 dk

Eti ekleyin; kızartın. Domates ekleyin; 10 dk

Tuz, biber ekleyin; su dökün (300ml). Kısık ateşte 45 dk pişirin — sos koyulaşmalı

Asida: Kaynar suya sorgum ununu yavaşça dökerken karıştırın

Topak oluşmadan koyu lapa kıvamına gelene kadar 10 dk pişirin

Tahta kaşıkla 3-4 dk yoğurun; pürüzsüz olmalı

Büyük tepsiye Asida koyun; ortasına çukur açın

Mullah yahnisini çukura dökün; taze kişniş serpin

Geleneksel servis: Sağ elle kopar, sosa bat ve ye

Asida Nil vadisinin binlerce yıllık yemeğidir — Sudan'da hem kahvaltı hem öğle hem akşam yenilebilir. Sorgum tahılı Sahel bölgesinin kuraklığa en dayanıklı bitkisidir; bu yüzden bu yemek Sudan tarihinin tüm kıtlık, savaş ve bolluk dönemlerine tanıklık etmiştir.

💬 Yorumlar

Yorum Ekleyin